Els imprescindibles
Els imprescindibles d'Alain Bonell
Guitarrista d’Antònies Darkness. És membre de la banda des del 2018, docent a l’escola andorrana de Canillo i entrenador del masculí sènior del VPC de rugbi. Afirma ser un amant de la música i l’esport.
![](https://imagenes.diariandorra.ad/files/image_large/uploads/2024/02/20/65d484e078fda.jpeg)
Alain Bonell
![](https://imagenes.diariandorra.ad/files/image_414_276/uploads/2024/03/27/6603d1aa0b649.jpeg)
1. La família. La dona, la Mònica, i els dos fills, l’Adrià i la Lea. Són el meu motor, el meu equilibri del dia a dia. Això sí que és imprescindible...
![](https://imagenes.diariandorra.ad/files/image_414_276/uploads/2024/03/27/6603d1ab8f1bd.png)
2. El rugbi. Practicar-lo és com una passió, una addicció. Per a mi, és un estil de vida.
![](https://imagenes.diariandorra.ad/files/image_414_276/uploads/2024/03/27/6603d1ad2f5d0.png)
3. La guitarra. És l’instrument que toco per evadir-me. M’ajuda a equilibrar el meu estat d’ànim.
![](https://imagenes.diariandorra.ad/files/vertical_image_414/uploads/2024/03/27/6603d1af26bef.png)
4. El cafè. És obligatori per començar bé el dia.
![](https://imagenes.diariandorra.ad/files/image_414_276/uploads/2024/03/27/6603d1b0b6e1a.png)
5. El bon menjar. I si pot ser fet per la mare i compartint la taula amb familiars i amics.
![](https://imagenes.diariandorra.ad/files/image_414_276/uploads/2024/03/27/6603d1b28b762.jpeg)
6. La muntanya. A peu a l’estiu o amb esquís a l’hivern, sempre m’ajuda a desconnectar.
![](https://imagenes.diariandorra.ad/files/vertical_image_414/uploads/2024/03/27/6603d1b4097c6.jpeg)
7. La feina. Ensenyo educació física i poder gaudir-ho és un privilegi.
![](https://imagenes.diariandorra.ad/files/image_414_276/uploads/2024/03/27/6603d1b5882f2.png)
8. Les vambes. Me les poso cada dia per anar a treballar.
![](https://imagenes.diariandorra.ad/files/image_414_276/uploads/2024/03/27/6603d1b72c59c.png)
9. La moto. És una sensació de llibertat. M’encanta la velocitat, és adrenalina pura.
![](https://imagenes.diariandorra.ad/files/image_414_276/uploads/2024/03/27/6603d1b95a008.png)
10. La banda. No puc viure sense els escenaris i el bon rotllo que tinc amb els companys.