Notícies de

ES PLANIFIQUEN MÉS LES ESTADES I ES BUSCA COM ESTALVIAR

7 DIES

Maletes a punt

Tot i la inflació i la incertesa econòmica, es continua viatjant força a l’estiu, amb prioritat per les destinacions properes i assequibles.

Kurt Heisz

7 DIES

L'altra cara de Kurt Heisz

El DJ escull un tema emblemàtic de la música ‘trance’ i un clàssic del cinema distòpic. També és un apassionat de la gastronomia italiana.

Un suc de fruita

7 DIES

Els sucs de fruita

Poden ser nutritius per les vitamines i minerals, però és important consumir-los amb moderació pel contingut de sucre i la manca de fibra.

Una dona dormint a l'avió

7 DIES

Què és el 'Jet Lag' i com minimitzar-lo?

Aquesta descompensació horària es produeix per la dessincronització del ritme circadiari quan viatgem ràpidament a través de múltiples fusos horaris.