Notícies de

La gent que és agraïda acostuma a valorar-ho tot com un regal i gaudeix plenament de tot

DMG

Actitud receptiva

TINC ALGUNS CONSELLS perquè aprofitis al màxim aquests mesos d’estiu, estiguis treballant o fent vacances. A Andorra, o al lloc que hagis triat per passar uns dies de descans.

Toc de punta

DMG

STEP

Us presentem tres exercicis de step. És una activitat d’exercici aeròbic intens amb una plataforma (step) en forma rectangular i d’uns 10/15 cm d’altura, d’on pugem i baixem al ritme de música actual.