Cristina Llovera, Psicòloga esportiva en procés de formació en l’àmbit clínic
“Un dels punts que tractem és la gestió emocional d’atletes”
Andorrana. Està graduada en Psicologia i s’ha especialitzat en neurociència aplicada. Ara està en fase de finalització del màster en Psicologia infantojuvenil. Encara no exerceix a Andorra.
Per què va triar el vessant de psicologia esportiva?
Vaig tirar per aquí després d’un punt d’inflexió en la meva carrera esportiva perquè vaig patir una lesió. A causa d’això em vaig posar en mans d’una psicòloga esportiva que em va fer veure la importància de tractar aquest punt, la gestió emocional d’un esportista.
És com s’esperava?
Amb l’experiència es van aprenent més coses, però és cert que quan entres a la carrera desconeixes què és la psicologia esportiva. Ara ja té més visibilitat perquè esportistes de gran èxit han posat un nom a la seva situació. No m’he emportat sorpreses, però he vist l’ús i el benefici que aporta.
Com ha sigut el seu camí des que va començar?
Vaig començar fent Psicologia a la Blanquerna i de mica en mica quan vaig començar a treballar de psicòloga esportiva vaig veure que em faltaven eines per complementar la meva praxi. Després em vaig anar endinsant en el món de la neurociència cognitiva i em vaig formar als Estats Units i a Singapur. Gràcies a aquesta experiència segueixo formant-me sobretot en l’àmbit clínic i infantojuvenil.
Com va sorgir la idea de muntar el seu negoci?
Neix de la fusió de la psicologia esportiva i la neurociència. S’intenta la fusió de problemes habituals de la vida quotidiana, com ara l’ansietat, la depressió i l’insomni. Sobretot neix de la branca de la neurociència aplicada perquè és un ventall amb la teràpia complementària i convencional de la psicologia.
Quina és la finalitat?
L’objectiu és complementar-ho amb psicòlegs i psiquiatres tant a la branca clínica com a la branca esportiva.
Llavors, quan té pensat obrir el negoci?
Quan acabi les pràctiques que estic fent a l’hospital del màster en Psicologia infantojuvenil. Segurament obriré el negoci a principi de l’any vinent.
Quin és el problema més comú que es tracta?
La gestió emocional dels atletes, la retirada esportiva i la lesió.
Fins on vol arribar?
A través de la meva formació i experiència, vull que BrainWorks esdevingui un espai on les persones puguin desenvolupar el seu potencial, aprendre a gestionar les seves emocions, guanyar confiança en si mateixes i adquirir habilitats cognitives que millorin el seu benestar i qualitat de vida. No es tracta només d’entrenar la ment, sinó d’enfortir la persona en la seva totalitat, oferint un acompanyament humà i proper.